Das Laboratorium für Somatisches Erforschen ist eine Plattform für körperliches Erleben. Es ist ein Raum der Begegnung mit dir selbst und anderen.

Somatisch bedeutet: „das, was sich auf den Körper bezieht; körperlich“. Der Begriff Soma leitet sich vom griechischen ab und wird zur Bezeichnung des Körpers oder des Leibes verwendet.
Die verschiedenen Angebote auf dieser Plattform ermöglichen ein ganz eigenes Entdecken von Körperlandschaften und sprechen Dein intuitives Wissen an.
Die Sprache des Körpers äussert sich auf vielfältige Weise, durch Bewegungen, Mimik, Gestik, Stimme, Klang, Träume, Emotionen, Bilder und vieles mehr. Das intuitive Wissen, welches in den Zellen von unterschiedlichen Körperregionen gespeichert ist, wird erfahrbarer gemacht.

Es gibt die Möglichkeit, körperlich Erlebtes mit anderen zu teilen und Erkenntnisse auszutauschen. Das Erfahrene öffnet Zugänge zu eigenen Energieressourcen, ist Ausgangspunkt für Gesundheit und Persönlichkeitsentfaltung und trägt wesentlich zu einem Dialog zwischen Selbst, Gesellschaft und Natur bei. Ziel ist es, dein Spürbewusstsein, deine Emphatie zu wecken und den erfahrbaren Körper zu nutzen um ein tieferes inneres Verständnis für dich selbst und die dich umgebende Welt zu erhalten.

Bei der Erforschung eigener körperlicher Zusammenhänge werden verschiedene Methoden aus Bewegung, freier Improvisation, Arbeit mit Stimme, Atem, Wahrnehmungstraining, Vermittlung von anatomischen Grundlagen und Entspannung kombiniert.

Die Angebote richten sich an Alle, die ihren Körper besser kennenlernen wollen und der eigenen Entfaltung offen und neugierig entgegengehen. Teilnehmen kann jede(r), die/der sich mit Bewusstsein in der Gegenwart bewegen möchte und offen für körperliche Selbsterfahrung ist.

Das Labor lädt Dich ein, Dir Zeit zu schenken, um deinem Körper mit Aufmerksamkeit und Wohlwollen näher zu kommen.